Eisen Zwemdiploma A
Vereiste kleding:

• Korte broek: geen legging
• Rok of jurk tot over de knieën mag ook
• T-shirt of blouse met korte mouwen
• Waterschoenen of gympjes

Gekleed:
Met voetsprong te water, 15 seconden watertrappen, 12,5 meter schoolslag, onder een lijn door duiken, ½ draai om lengteas en 12,5 meter enkelvoudige rugslag, uit het water klimmen.
Badkleding:
met sprong te water, onder water oriënteren, 3 meter onder water zwemmen, door gat in zeil, 50 meter schoolslag, 50 meter enkelvoudige rugslag, drijven op borst, drijven op rug, 8 meter beginners borstcrawl, 8 meter beginners rugcrawl, 60 seconden watertrappen waarbij 2 x hele draai om lengteas.